నాకు ఆసక్తిగా ఉంది, anxietyమరియు panicమధ్య తేడా ఏమిటి?

స్థానిక స్పీకర్ సమాధానం[మార్చు]
Rebecca
అది మంచి ప్రశ్న! Anxietyఆందోళన మరియు ఆందోళన యొక్క మిశ్రమం, మరియు panicఆందోళన మరియు భయం యొక్క ఆకస్మిక మరియు అనియంత్రిత భావన. అందువల్ల, anxietyఅణచివేయడం ద్వారా మీరు panicపడకుండా నిరోధించే ప్రవాహంగా మీరు భావిస్తే అర్థం చేసుకోవడం సులభం, సరియైనదా? ఉదాహరణ: I had a panic attack last night. (నిన్న రాత్రి నాకు పానిక్ అటాక్ వచ్చింది.) ఉదా: I have so much anxiety for my test tomorrow. (రేపటి పరీక్ష కారణంగా నేను ఆందోళనతో చనిపోతున్నాను.)