Lose weight (да отслабнете) е обратното на gain weight (да наддават на тегло). Процесът на отслабване се нарича weight loss, а обратният процес се нарича weight gain. Ако загубите твърде много тегло, можете да станете underweight (поднормено тегло), а ако спечелите твърде много тегло, можете да станете overweight (наднормено тегло).
Пример: The doctor said she is underweight, but no matter how much I feed her, she won't gain any more weight. (Лекарят казва, че е с твърде ниско тегло и дори да го храните много, той няма да наддава повече на тегло.)
Пример: My dog is very overweight, he needs to exercise more so he can lose weight. (Кучето ми е с наднормено тегло и се нуждае от повече упражнения, за да отслабне.)