এর মানে কি? আমি ঠিক বুঝতে পারছি না।

নেটিভ স্পিকারের উত্তর
Rebecca
এই বাক্যটির অর্থ হ'ল আপনি যে আবেগগুলি অনুভব করেন তা ভীতিজনক এবং আপনি মোকাবেলা করতে ভয় পান। আবেগ অনুভব করা কিছুটা ভীতিজনক এবং দুর্বল হতে পারে। এটি ভয়-প্ররোচিতও হতে পারে। সুতরাং সেই অনুভূতিগুলি অনুভব করার চেয়ে দমন করা সহজ হতে পারে। উদাহরণ: I'm avoiding thinking about my feelings by watching TV. (আমি টিভি দেখে আমার অনুভূতি সম্পর্কে ভাবছি না) উদাহরণ: Sometimes, I get scared of my feelings because they feel so big. (কখনও কখনও আমি ভয় পাই কারণ আমার আবেগগুলি এত বড় মনে হয়।