Hvad er self-talk?
Modersmålets svar
Rebecca
Self-talkrefererer til, hvad du siger til dig selv i dit hoved. For eksempel er negative self-talk, når du tænker negativt om dig selv og dine evner. Jeg insisterer på, at du tænker positivt om dig selv og dine evner, fordi det, du siger til dig selv i dit sind, bliver en realitet.