Was bedeutet wind-down ?
Antwort des Muttersprachlers
Rebecca
In diesem Zusammenhang bezieht wind-down Abwickeln auf eine Aktivität, die eine Pause einlegt oder die Aufregung beruhigt. Dieses Wort kommt vom Verb to wind down , was bedeutet, eine Aktivität allmählich zu reduzieren. Der Sprecher verwendet diese beiläufigen Ausdrücke, um die Idee zu vermitteln, dass die Menschen vor dem Schlafengehen am Ende des Tages eine wind-down routine haben sollten. Beispiel: My wind-down routine consists of showering, doing my skincare, and reading a book before bed. (Meine Ruhe-Routine besteht darin, vor dem Schlafengehen zu duschen, auf Ihre Haut zu achten und zu lesen.) Beispiel: It's important to have a routine to help you wind down after a long day. (Es ist wichtig, Aktivitäten durchzuführen, bei denen Sie sich am Ende eines langen Tages entspannen können.)