Είμαι περίεργος, ποια είναι η διαφορά μεταξύ anxietyκαι panic;

Απάντηση του φυσικού ομιλητή
Rebecca
Αυτή είναι μια καλή ερώτηση! Anxietyείναι ένα μείγμα ανησυχίας και άγχους και panicείναι ένα ξαφνικό και ανεξέλεγκτο αίσθημα άγχους και φόβου. Επομένως, είναι εύκολο να το καταλάβετε αν το σκεφτείτε ως ροή που σας εμποδίζει να πέσετε σε panicκαταστέλλοντας anxiety, σωστά; Παράδειγμα: I had a panic attack last night. (Είχα μια κρίση πανικού χθες το βράδυ.) Παράδειγμα: I have so much anxiety for my test tomorrow. (Πεθαίνω από άγχος λόγω της αυριανής εξέτασης.)