Definición de dharana
- 1un término sánscrito que significa 'concentración' o 'enfoque único'
- 2La sexta rama del yoga, que consiste en mantener la mente en un solo objeto de enfoque.
Ejemplos de uso de dharana
Familiarízate con el uso de "dharana" en varias situaciones a través de los siguientes ejemplos.
Ejemplo
In yoga, dharana is often practiced through focusing on the breath or a specific mantra.
En el yoga, dharana a menudo se practica centrándose en la respiración o en un mantra específico.
Ejemplo
Dharana is a precursor to meditation, helping to still the mind and cultivate inner awareness.
Dharana es un precursor de la meditación, que ayuda a aquietar la mente y a cultivar la conciencia interior.
Ejemplo
The practice of dharana can lead to increased mental clarity and focus.
La práctica de dharana puede conducir a una mayor claridad mental y concentración.
Resumen de dharana
Dharana [dəˈrɑːnə] es un término sánscrito que se refiere a la concentración o enfoque único. Es la sexta rama del yoga y consiste en mantener la mente en un solo objeto de enfoque. Dharana a menudo se practica centrándose en la respiración o en un mantra específico, y es un precursor de la meditación, ayudando a aquietar la mente y cultivar la conciencia interior.
