mineralدقیقا چیه؟ چرا تغذیه مهم است؟
پاسخ Native Speaker
Rebecca
از نقطه نظر علمی، mineral، یعنی مواد معدنی به مواد جامد طبیعی اشاره دارد. این می تواند از یک عنصر واحد مانند طلا یا مس تشکیل شود یا می تواند از ترکیبات متعدد تشکیل شود. مواد معدنی نیز برای همه موجودات زنده، از جمله انسان ها مهم هستند، زیرا انها به حفظ سلامت خوب کمک می کنند. مواد معدنی به ویژه برای انسان مهم هستند زیرا استخوان ها و دندان ها را تقویت می کنند، مایعات سلولی را تنظیم می کنند و مواد غذایی را که می خوریم به انرژی تبدیل می کنند. به همین دلیل است که مردم مکمل های منیزیم و مواد معدنی را به عنوان مکمل های غذایی مصرف می کنند.
Share this post
