मैं उत्सुक हूं कि anxiety और panic में क्या अंतर है?

देशी वक्ता का जवाब
Rebecca
बढ़िया सवाल! Anxiety चिंता और चिंता की एक मिश्रित भावना है, और panic का अर्थ है अचानक बेकाबू चिंता और भय में पड़ना। इसलिए, यह समझना आसान होगा कि क्या आप इसे anxiety को दबाकर panic को रोकने के प्रवाह के रूप में सोचते हैं, है ना? उदाहरण : I had a panic attack last night. (कल रात मुझे पैनिक अटैक आया।) उदाहरण: I have so much anxiety for my test tomorrow. (मैं कल परीक्षा की वजह से चिंता से मरने जा रहा हूं।)