मैं समझता हूं कि योग की उत्पत्ति भारत में हुई, लेकिन यह पश्चिम में इतना लोकप्रिय कैसे हो गया? क्या आपकी कोई सांस्कृतिक पृष्ठभूमि है?
देशी वक्ता का जवाब
Rebecca
बढ़िया सवाल! ऐसा कहा जाता है कि 19वीं शताब्दी में योग पश्चिम में लोकप्रिय हो गया था। और यह लोकप्रिय हो गया क्योंकि यह शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और भावनात्मक रूप से लाभकारी था। समग्र स्वास्थ्य में सुधार और तनाव को कम करने सहित स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के अलावा, यह विचार कि योग ने आधुनिक पूंजीवादी समाज के दबावों से आध्यात्मिक स्वतंत्रता की पेशकश की, उस समय पश्चिमी लोगों के लिए आकर्षक लग रहा था। इसलिए योग को न केवल एक साधारण व्यायाम के रूप में देखा जा सकता है, बल्कि एक प्रकार के मानसिक प्रशिक्षण के भाग के रूप में भी देखा जा सकता है।