student asking question

So che lo yoga è nato in India, ma come ha fatto a diventare così popolare in Occidente? Hai un background culturale?

teacher

Risposta del madrelingua

Rebecca

Questa è una bella domanda! La popolarità dello yoga in Occidente risale al 19° secolo. Ed è diventato popolare perché era fisicamente, mentalmente, socialmente ed emotivamente benefico. A parte i problemi di salute, tra cui il miglioramento della salute generale e la riduzione dello stress, l'idea che lo yoga fornisca la libertà spirituale dalle pressioni della moderna società capitalista sembrava attraente per gli occidentali dell'epoca. Quindi lo yoga non è solo un esercizio, è anche una forma di disciplina mentale.

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E so che alcuni di voi ragazzi sono tipo: "Qual è la differenza? Io faccio Yoga, voi ragazzi siete tutti uguali".