running와 sprinting 뜻/의미/차이점을 알아보세요

단어 뜻

running

- 도보로 빠르게 움직이는 운동 또는 신체 활동의 한 형태를 설명합니다.

- 도보로 빠르게 이동하는 교통 수단을 말합니다.

- 육상 경기나 크로스 컨트리와 같이 달리기와 관련된 레크리에이션 활동이나 스포츠에 대해 이야기하는 것.

sprinting

- 짧은 거리에서 최대 속도로 달리는 짧은 버스트를 설명합니다.

- 짧은 거리에서 최대 속도로 달리는 육상 경기를 말합니다.

- 심혈관 혜택을 위해 최대 속도로 짧은 속도로 달리는 운동의 한 형태에 대해 이야기합니다.

두 단어가 갖는 유사한 의미

• 1. 둘 다 도보로 움직이는 것을 포함합니다.
• 2. 둘 다 신체 활동의 한 형태입니다.
• 3. 둘 다 운동이나 운송에 사용할 수 있습니다.
• 4. 둘 다 이동을 위해 다리와 발을 사용해야 합니다.
• 5. 둘 다 경쟁적인 스포츠가 될 수 있습니다.

두 단어의 차이점은?

• 1. 지속 시간: Running 더 오랜 시간 동안 수행할 수 있는 반면, sprinting 최대 노력의 짧은 버스트입니다.
• 2. 속도: Sprinting는 최대 속도로 수행되며 running는 다양한 속도로 수행할 수 있습니다.
• 3. 거리: Sprinting 단거리에서 이루어지고 running 장거리에서 할 수 있습니다.
• 4. 강도: Sprinting 최대한의 노력과 강도가 필요하며 다양한 강도 수준에서 수행할 running 있습니다.
• 5. 목적: Sprinting 종종 경쟁적인 목적으로 수행되는 반면 running 운동, 교통 또는 레크리에이션을 위해 수행될 수 있습니다.

📌

이것만 기억하세요!

Running과 sprinting은 모두 도보로 빠르게 움직이는 신체 활동의 한 형태입니다. 그러나 running과 sprinting의 차이점은 지속 시간, 속도, 거리, 강도 및 목적입니다. Running 다양한 속도와 거리에서 더 오랜 시간 동안 수행 할 수 있으며, sprinting 짧은 거리에서 최대 노력의 짧은 버스트이며 종종 경쟁 목적으로 수행됩니다.