autohypnotism 뜻
자기최면 [자신에게 최면을 거는 행위 또는 과정].
autohypnotism는 어떻게 사용할 수 있을까요?
아래 예문들을 통해 다양한 상황에서 "autohypnotism"가 어떻게 쓰일 수 있는지 알아보세요!
예문
He practiced autohypnotism to help him relax before bed.
그는 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀기 위해 자가최면술을 연습했습니다.
예문
She used autohypnotism to overcome her fear of public speaking.
그녀는 대중 연설에 대한 두려움을 극복하기 위해 자면술을 사용했습니다.
예문
The therapist taught him techniques for autohypnotism to manage his anxiety.
치료사는 그에게 불안을 관리하기 위해 자면술 기술을 가르쳤습니다.
autohypnotism 어원
그것은 '자아'를 의미하는 그리스어 'autos'와 '수면'을 의미하는 'hypnosis'의 유래입니다
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autohypnotism: 핵심 요약
Autohypnotism [aw-toh-hip-nuh-tiz-uhm] 자신에게 최면을 거는 행위 또는 과정입니다. 이완, 두려움 극복 또는 불안 관리에 도움이 될 수 있습니다. 그 사용의 예로는 자기 전에 자가최면술을 연습하거나, 대중 연설에 대한 두려움을 극복하기 위해 사용하거나, 치료사로부터 자면술 기술을 배우는 것 등이 있습니다.
