student asking question

wind-down은 무슨 뜻이죠?

teacher

원어민의 답변

Rebecca

여기 문맥에서 "wind-down"은 휴식을 취하거나 흥분을 가라앉히는 활동을 의미합니다. 이 단어는 "to wind down"이라는 동사에서 왔고, 이 동사는 어떤 일종의 활동을을 차츰 줄여나가는 것을 의미하죠. 연사는 이런 캐주얼한 표현을 해서 사람들이 하루가 끝나고 자러 가기 전에 "wind-down" routine (휴식을 취하게 하는 습관)을 가져야 한다는 생각을 전달하고 있네요. 예: My wind-down routine consists of showering, doing my skincare, and reading a book before bed. (내 휴식 루틴은 자러 가기 전에 샤워하고, 피부 관리를 하고, 책을 읽는 거야.) 예: It's important to have a routine to help you wind down after a long day. (긴 하루 끝에 여러분이 휴식을 취할 수 있는 활동을 하는 것은 중요합니다.)

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03/24

방금 그 표현, 퀴즈로 풀어보세요!

마지막 팁은 긴장을 푸는 휴식 습관을 가지는 것이에요.