Што е self-talk?
Одговор на домородниот говорник
Rebecca
Self-talkсе однесува на тоа што си го кажуваш себеси во твојата глава. На пример, negative self-talkе кога негативно размислуваш за себе и за своите способности. Инсистирам да размислиш позитивно за себе и своите способности бидејќи она што ќе си го кажеш во умот ќе стане реалност.