student asking question

Што е Calorie?

teacher

Одговор на домородниот говорник

Rebecca

Calorie, односно, калориите може да се каже дека се енергијата произведена со јадење храна. Исто така, во зависност од видот на храната, може да има висок calorie intakeи низок. Затоа, некои луѓе ја контролираат количината на калории кои ги консумираат преку рестрикциите во исхраната како дел од сопственото здравствено управување. Пример: If you run a mile in 10 minutes, you'll probably burn 115 calories. Which is the same amount of calories that an apple has. (Ако трчате 1,6 километри за 10 минути, ќе согорите околу 115 калории, што е еквивалент на јаболко.) Пример: As a general rule, people need to consume 1,200 calories every day to stay healthy. (Како општо правило, ако сакате да останете здрави, треба да јадете 1.200 калории дневно.) Пример: If you're doing strength training, I recommend increasing your calorie intake. (Ако сте тренинг за сила, ви препорачувам да го зголемите приемот на калории.)

Популарен Q&As

01/04

Заврши го изразот со квиз!