യോഗയുടെ ഉത്ഭവം ഇന്ത്യയിലാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് എങ്ങനെ ജനപ്രിയമായി? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാംസ്കാരിക പശ്ചാത്തലം ഉണ്ടോ?
നേറ്റീവ് സ്പീക്കറുടെ ഉത്തരം
Rebecca
അതൊരു നല്ല ചോദ്യമാണ്! പാശ്ചാത്യലോകത്ത് യോഗയുടെ പ്രചാരം പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട് മുതലാണ്. ശാരീരികമായും മാനസികമായും സാമൂഹികമായും വൈകാരികമായും പ്രയോജനകരമായതിനാൽ ഇത് ജനപ്രിയമായി. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുറമെ, ആധുനിക മുതലാളിത്ത സമൂഹത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് യോഗ ആത്മീയ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്നു എന്ന ആശയം അക്കാലത്ത് പാശ്ചാത്യർക്ക് ആകർഷകമായി തോന്നി. അതിനാൽ യോഗ ഒരു വ്യായാമം മാത്രമല്ല, ഇത് മാനസിക അച്ചടക്കത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്.