Wat is mineralprecies? Waarom is voeding belangrijk?

Antwoord van de moedertaalspreker
Rebecca
Vanuit wetenschappelijk oogpunt verwijzen mineral, d.w.z. mineralen, naar natuurlijk voorkomende vaste materialen. Het kan bestaan uit een enkel element, zoals goud of koper, of het kan bestaan uit meerdere combinaties. Mineralen zijn ook belangrijk voor alle levende wezens, inclusief mensen, omdat ze helpen een goede gezondheid te behouden. Mineralen zijn vooral belangrijk voor mensen omdat ze botten en tanden versterken, celvloeistoffen reguleren en het voedsel dat we eten omzetten in energie. Daarom nemen mensen magnesium- en mineralensupplementen als voedingssupplementen.