O que wind-downsignifica?
Resposta do falante nativo
Rebecca
Nesse contexto, wind-downrefere-se a atividades que permitem relaxar ou acalmar sua excitação. A palavra vem do verbo to wind down, que significa reduzir gradualmente algum tipo de atividade. O falante usa esse tipo de linguagem casual para transmitir a ideia de que as pessoas devem ter um wind-down routine (hábito de relaxar) no final do dia antes de ir para a cama. Exemplo: My wind-down routine consists of showering, doing my skincare, and reading a book before bed. (Minha rotina de relaxamento é tomar banho antes de dormir, cuidar da pele e ler um livro.) Exemplo: It's important to have a routine to help you wind down after a long day. (É importante ter uma atividade que permita relaxar no final de um longo dia.)