Știu că yoga își are originea în India, dar cum a devenit atât de populară în Occident? Aveți un fundal cultural?
Răspunsul vorbitorului nativ
Rebecca
Aceasta este o întrebare bună! Popularitatea yoga în Occident datează din secolul al 19-lea. Și a devenit popular pentru că a fost benefic din punct de vedere fizic, mental, social și emoțional. În afară de problemele de sănătate, inclusiv îmbunătățirea sănătății generale și reducerea stresului, ideea că yoga oferă libertate spirituală față de presiunile societății capitaliste moderne părea atractivă pentru occidentali la acea vreme. Deci, yoga nu este doar un exercițiu, ci și o formă de disciplină mentală.