Что такое mineral ? Почему питание важно?

Ответ носителя языка
Rebecca
С научной точки зрения mineral представляет собой природное твердое вещество. Он может состоять из одного элемента, такого как золото или медь, или может состоять из нескольких комбинаций. Кроме того, считается, что минералы важны для всех живых существ, включая человека, поскольку они помогают поддерживать здоровье. В частности, для человека минералы очень важны, потому что они укрепляют кости и зубы, регулируют жидкости организма в клетках и преобразуют пищу, которую мы едим, в энергию. Вот почему люди принимают магний или минеральные добавки в качестве пищевой добавки.