Что здесь ever ?

Почему now добавляется в начале предложения? now распространено такое использование?

Причина, по которой мы часто используем « now в начале предложения, заключается в том, что мы хотим, чтобы слушатели обращали внимание на то, что они хотят сказать позже. До середины 20 века это был общий словарь, но в наши дни он используется не так часто, как раньше.

Что значит Norms ?

Norm - это шаблон, поведение или прогностический критерий, который считается правильным в группе. А global здесь означает мир и общество. Пример: в These days families where both parents work is the norm. (В наши дни двойной доход является обычным явлением.) Пример: We all have to live our lives according to social norms. (Мы все должны жить согласно нормам общества.)

Что означает allusion ?

allusion — это то, что приходит на ум без специального упоминания. Можно сказать, что это косвенное указание. Пример: Irene made an allusion to having a boyfriend, but she didn't confirm it. (Ирэн сделала вид, что у нее есть парень, но на самом деле его не было.) Пример: The artist makes allusions to freedom in their carefree painting. (Художник вызывал идею свободы в своих беззаботных картинах.)

В чем разница между Holocaust и massacre ?

Эти два слова имеют очень похожие значения. Holocaust означает массовое убийство или убийство большого количества людей, а также нанесение огромного ущерба зданию или чему-либо с помощью тепла или огня. Massacre означает убийство множества людей. Пример: The Holocaust was one of the greatest tragedies in history. (Резня - крупная трагедия в истории.) Пример: The Boston massacre was the tipping point for the colonies' rebellion. (Бостонская резня стала поворотным моментом в колониальном восстании.)

Что означает Be likely to stick ?

В этом сценарии выражение « Be likely to stick означает, что вы хотите продолжать что-то делать или выучить что-то вроде привычки или привычки. Здесь Мэтт говорит аудитории, что если вы внесете долгосрочные изменения, даже если они небольшие, то в конечном итоге изучение нового или изменение этих мелочей позволит вам привыкнуть к телу как к привычке. Пример: The information is more likely to stick if you were to apply it to real life. (Если вы будете применять его каждый день, информация будет легче оседать.) Пример: Flossing your teeth is more likely to stick if you flossed every night. (Если вы будете использовать его каждую ночь, вы привыкнете к использованию зубной нити.)