Çfarë është self-talk?
Përgjigjja e folësit vendas
Rebecca
Self-talki referohet asaj që i thua vetes në kokën tënde. Për shembull, negative self-talkështë kur mendon negativisht për veten dhe aftësitë e tua. Po insistoj që të mendosh pozitivisht për veten dhe aftësitë e tua sepse ajo që i thua vetes në mendjen tënde do të bëhet realitet.