student asking question

E di që joga e ka origjinën në Indi, por si u bë kaq popullore në Perëndim? A keni një sfond kulturor?

teacher

Përgjigjja e folësit vendas

Rebecca

Pyetje me vend! Popullariteti i jogës në Perëndim daton që nga shekulli i 19-të. Dhe u bë e përhapur, sepse ishte e dobishme fizikisht, mendërisht, shoqërisht dhe emocionalisht. Përveç çështjeve shëndetësore, duke përfshirë përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm dhe reduktimin e stresit, ideja se joga siguron liri shpirtërore nga presionet e shoqërisë moderne kapitaliste dukej tërheqëse për perëndimorët e asaj kohe. Pra, joga nuk është vetëm një ushtrim, por edhe një formë e disiplinës mendore.

Popullore Q&As

01/05

Plotësoni shprehjen me një kuiz!