self-talknedir?
Anadili İngilizce olan kişinin cevabı
Rebecca
Self-talk, kafanızda kendinize söylediklerinizi ifade eder. Örneğin, negative self-talk, kendiniz ve yetenekleriniz hakkında olumsuz düşündüğünüz zamandır. Kendiniz ve yetenekleriniz hakkında olumlu düşünmeniz konusunda ısrar ediyorum çünkü zihninizde kendinize söyledikleriniz gerçek olacak.