Yoganın Hindistan'da ortaya çıktığını biliyorum, ama Batı'da nasıl bu kadar popüler oldu? Kültürel bir geçmişiniz var mı?
Anadili İngilizce olan kişinin cevabı
Rebecca
Bu iyi bir soru! Yoganın Batı'daki popülaritesi 19. yüzyıla kadar uzanıyor. Ve fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal olarak faydalı olduğu için popüler oldu. Genel sağlığın iyileştirilmesi ve stresin azaltılması da dahil olmak üzere sağlık sorunlarının yanı sıra, yoganın modern kapitalist toplumun baskılarından manevi özgürlük sağladığı fikri o zamanlar Batılılar için çekici görünüyordu. Yani yoga sadece bir egzersiz değil, aynı zamanda bir zihinsel disiplin şeklidir.