這句話中的cardio是什麼意思?
母語人士的回答
Rebecca
Cardio是有氧運動,這是一個速記cardiovascular exercise ,她說她不想做有氧運動類似。在Treadmill (跑步機)上鍛煉是有氧運動之一。示例: The easier way to lose is to do lots of cardio. (最簡單的減肥方法是進行很多有氧運動。)例如: Today is cardio day at the gym.做有氧運動的Today is cardio day at the gym. (今天是在健身房進行有氧運動的一天。)