The Little Book of Calm聽起來像是一本真正的書，不是嗎？這是一本著名的書嗎？

nerve-wracking是什麼意思？

Nerve-wracking是形容一個緊張或緊張情況的形容詞。演講者似乎在比賽前就表達了自己的感受。這是因為從比賽開始之初就對參加比賽的人們施加了很大的壓力。在這種可怕的情況下，可以使用nerve-wracking方法。示例： My exam starts in an hour. It is incredibly nerve-wracking. （現在，考試在一個小時內開始，但是非常緊張。）示例： Giving a speech in front of other people is a very nerve-wracking experience. （在別人面前講話是非常緊張的經歷。）

為什麼我們在這裡使用d o ？你是什麼意思？我可以d o ？

D o在這裡用來強調“ know ”。 Do, does, did主要用於調節某些這樣的動詞。當你想強調一個動詞的談話，給d o強度和發音。例子： A ： Do you like my new shirt? （你喜歡我的新襯衫嗎？） B ： I do like your new shirt! （我真的很喜歡您的新襯衫！）示例： So, you do want to talk about it? （因此，您想談論它。）

bit是bite的過去式。這裡是什麼意思？

Bit在此情況下是指從完全不同的bite 。這裡的bit與part含義相同。在英式英語中，以這種方式使用bit非常普遍。例子： You can throw that bit of carrot away, it's moldy. （您可以扔掉那部分胡蘿蔔，因為黴菌已經長出來了。）示例： What was your favorite bit of the movie? （電影中最好的部分是什麼？）

我可以用 "local species" 取代 "native species" 嗎？

可以。在這個語境中，這兩個字能被用來互換。 例句: This plant species is native to this region. (這個植物物種是原生於此地區。) = This is a local plant species of the region. ( = 這是此地區的本土植物物種。) 例句: It is important to protect native animal species from being taken over by foreign species. (保護原生動物物種不被外來物種取代是很重要的。)

Time for your idea是什麼意思？

Time for your idea意味著您正在立即執行計劃。演講者告訴Dori，現在是執行idea （計劃）的time （時間）。 Time for your idea是不是一個標準的英語短語。