ماذا يعني cardioفي هذه الجملة؟
إجابة المتحدث الأصلي
Rebecca
Cardioهي التمارين الهوائية ، وهي شكل قصير من cardiovascular exerciseوتقول إنها لا تريد القيام بهذا النوع من أمراض القلب. ممارسة على Treadmill (حلقة مفرغة) هي أيضا واحدة من التمارين الهوائية. مثال: The easier way to lose is to do lots of cardio. (أسهل طريقة لفقدان الوزن هي القيام بالكثير من تمارين القلب) مثال: Today is cardio day at the gym. (اليوم هو يوم القلب في صالة الألعاب الرياضية)