Co plankingznamená?
Odpověď rodilého mluvčího
Rebecca
plankingv tomto videu odkazuje na chování, které bylo populární mezi mladými lidmi před několika lety. Plankingje akt ležení na břiše, jako když děláte prkno. Pro lidi to byla výzva a často se to odehrávalo na veřejných místech, jako jsou lavičky v parku, trávníky a jídelní stoly. Obecně však plankingodkazuje na cvičení prkna, jak ho běžně známe. Prkno je pozice, ve které je tělo vyrovnáno a podepřeno pažemi. Tato pozice je cvik, který procvičí vaše svaly jádra.