student asking question

Was bedeutet cardio in diesem Satz?

teacher

Antwort des Muttersprachlers

Rebecca

Cardio ist Aerobic-Übungen, eine Abkürzung für cardiovascular exercise . Sie sagt, dass sie solche Aerobic-Übungen nicht machen möchte. Das Training auf einem Treadmill (Laufband) ist eine der Aerobic-Übungen. Beispiel: The easier way to lose is to do lots of cardio. (Der einfachste Weg, um Gewicht zu verlieren, besteht darin, viel Aerobic zu machen.) Beispiel: Today is cardio day at the gym. (Heute ist ein Tag mit Cardio-Training im Fitnessstudio.)

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Mann, ich hasse Cardio.