Definiciones
- Se refiere al proceso de reducción de la sensibilidad o la capacidad de respuesta a un estímulo particular a lo largo del tiempo. - Se utiliza en psicología para describir una técnica terapéutica para el tratamiento de fobias y trastornos de ansiedad. - Hablar de la reducción gradual de la respuesta emocional a un evento o experiencia traumática.
- Se refiere al proceso de acostumbrarse a un estímulo particular a lo largo del tiempo. - Se utiliza en biología para describir la respuesta decreciente de un organismo a un estímulo repetido. - Hablar sobre el proceso de adaptación a un nuevo entorno o situación.
Lista de similitudes
- 1Ambos implican una disminución en la respuesta a un estímulo a lo largo del tiempo.
- 2Ambos pueden ocurrir de forma natural o a través de una exposición intencional.
- 3Ambos pueden conducir a un cambio en el comportamiento o la percepción.
- 4Ambos están relacionados con el aprendizaje y la adaptación.
¿Cuál es la diferencia?
- 1Tipo de estímulo: La desensibilización se utiliza típicamente en referencia a estímulos emocionales o psicológicos, mientras que la habituación puede referirse a cualquier tipo de estímulo.
- 2Propósito: La desensibilización se utiliza a menudo como una técnica terapéutica para tratar fobias y trastornos de ansiedad, mientras que la habituación es un proceso natural que ocurre como resultado de la exposición repetida a un estímulo.
- 3Período de tiempo: La desensibilización puede ocurrir relativamente rápido a través de la terapia de exposición, mientras que la habituación generalmente ocurre durante un período de tiempo más largo.
- 4Alcance: La desensibilización es a menudo específica para un estímulo particular, mientras que la habituación puede ser más general y aplicarse a una variedad de estímulos.
- 5Respuesta: La desensibilización implica una disminución de la respuesta emocional, mientras que la habituación implica una disminución de la respuesta conductual o fisiológica.
¡Recuérdalo!
La desensibilización y la habituación son procesos que implican una disminución en la respuesta a un estímulo a lo largo del tiempo. Sin embargo, difieren en cuanto al tipo de estímulo, el propósito, el plazo, el alcance y la respuesta. La desensibilización se utiliza típicamente en referencia a estímulos emocionales o psicológicos y a menudo se utiliza como técnica terapéutica, mientras que la habituación* puede referirse a cualquier tipo de estímulo y es un proceso natural que ocurre como resultado de la exposición repetida.
