¿En qué contexto puedo usar cada palabra?
¡Aprende cuándo y cómo usar estas palabras con estos ejemplos!
reps
Ejemplo
I did ten reps of bicep curls with a 20-pound weight. [reps: noun]
Hice diez repeticiones de flexiones de bíceps con un peso de 20 libras. [reps: sustantivo]
Ejemplo
She's aiming to increase her reps on the bench press. [reps: plural noun]
Su objetivo es aumentar sus repeticiones en el press de banca. [reps: sustantivo plural]
sets
Ejemplo
I did three sets of squats with a 30-second rest in between. [sets: noun]
Hice tres series de sentadillas con un descanso de 30 segundos entre ellas. [sets: sustantivo]
Ejemplo
He's trying to increase the number of sets he does for each exercise. [sets: plural noun]
Está tratando de aumentar el número de series que hace para cada ejercicio. [conjuntos: sustantivo plural]
Cosas buenas que debes saber
¿Qué palabra es más común?
Sets se usa más comúnmente que reps en el lenguaje cotidiano, especialmente en el contexto del ejercicio y la aptitud física.
¿Cuál es la diferencia en el tono de formalidad entre reps y sets?
Tanto reps como sets son palabras informales que se usan comúnmente en conversaciones casuales entre los entusiastas del fitness. Sin embargo, también se pueden utilizar en contextos más formales, como en el entrenamiento físico profesional o en entornos médicos.
