Mitä plankingtarkoittaa?
Äidinkielenään puhuvan vastaus
Rebecca
Tämän videon plankingviittaa käyttäytymiseen, joka oli suosittua nuorten keskuudessa muutama vuosi sitten. Plankingon vatsallasi makaamista, kuin lankun tekemistä. Se oli haaste ihmisille, ja se tapahtui usein julkisilla paikoilla, kuten puistonpenkeillä, nurmikoilla ja ruokapöydissä. Mutta yleensä plankingviittaa lankkuharjoitukseen sellaisena kuin me sen yleisesti tunnemme. Lankku on asento, jossa vartalo tasoitetaan ja tuetaan käsivarsilla. Tämä asento on harjoitus, joka harjoittaa ydinlihaksiasi.