두 단어가 갖는 유사한 의미
- 1둘 다 신체 활동을 포함합니다.
- 2둘 다 건강과 체력을 향상시킬 수 있습니다.
- 3둘 다 혼자 또는 다른 사람과 함께 할 수 있습니다.
- 4둘 다 즐겁고 재미있을 수 있습니다.
- 5둘 다 스트레스 해소에 사용할 수 있습니다.
두 단어의 차이점은?
- 1목적: Sport는 종종 경쟁이나 오락을 위해 하는 반면 exercise은 건강 및 피트니스 혜택을 위해 수행됩니다.
- 2강도: Sport 고강도일 수 있고 에너지 폭발이 필요한 반면, exercise 중간 강도 또는 저강도일 수 있으며 더 오랜 기간 동안 지속될 수 있습니다.
- 3장비: Sport 종종 특수 장비나 시설이 필요하지만 장비가 거의 또는 전혀 없이 수행할 수 exercise.
- 4다양성: Sport는 다양한 활동과 게임을 제공하지만 특정 유형의 신체 활동으로 제한exercise 수 있습니다.
- 5사회화: Sport 종종 다른 사람들과 어울리고 상호 작용하는 것을 포함하지만 exercise 혼자 또는 다른 사람들과 함께 할 수 있습니다.
📌
이것만 기억하세요!
Sport과 exercise은 모두 수많은 건강상의 이점을 제공하는 신체 활동의 한 형태입니다. 그러나 sport과 exercise의 차이점은 목적과 강도입니다. Sport은 종종 경쟁이나 오락을 위해 연주되며 고강도일 수 있는 반면, exercise은 건강 및 피트니스 혜택을 위해 수행되며 중간 또는 낮은 강도일 수 있습니다.
