Build upjest czasownikiem frazowym oznaczającym gromadzenie, gromadzenie lub intensyfikację czegoś. Może być również stosowany w celu wzmocnienia ciała podczas ćwiczeń. Może być używany do zbierania przedmiotów, materiałów lub w związku z emocjami, takimi jak przyjemność lub oczekiwanie.
Przykład: I've been building up my collection of vintage toy cars so that I can sell them at an auction. (kolekcjonuję zabytkowe samochodziki, aby sprzedać je na aukcji)
Przykład: My anxiety built up so much, but when I went on stage, it wasn't as bad as I thought it'd be. (Mój niepokój był ogromny, ale nie był tak zły, jak myślałem, że będzie, kiedy wyszedłem na scenę).
Przykład: There's a build-up of pressure in the pipes, so they could burst. (W rurze wytworzyło się ciśnienie, które może spowodować jej wybuch)