Co to jest self-talk?
Odpowiedź native speakera
Rebecca
Self-talkodnosi się do tego, co mówisz do siebie w swojej głowie. Na przykład negative self-talkwtedy, gdy myślisz negatywnie o sobie i swoich umiejętnościach. Nalegam, abyś myślał pozytywnie o sobie i swoich umiejętnościach, ponieważ to, co mówisz do siebie w swoim umyśle, stanie się rzeczywistością.