Что значит help oneself ?

Ответ носителя языка
Rebecca
help yourself буквально означает помочь себе, что означает взять столько, сколько вы хотите и столько, сколько вам нужно. Эта фраза используется, чтобы приветствовать других, чтобы они знали, что вам не нужно стесняться приносить еду или напитки, которые вы видите. Пример: We have a lot of cake. Help yourself, guys! (У нас так много пирожных. Ешьте, сколько хотите, все!) Пример: I helped myself to some cookies and milk earlier. (Я раньше приносил печенье и молоко.)