Мені цікаво, в чому різниця між anxietyі panic?

Відповідь носія мови
Rebecca
Це гарне запитання! Anxiety– це суміш занепокоєння і тривоги, а panic– раптове і неконтрольоване почуття тривоги і страху. Тому це легко зрозуміти, якщо думати про це як про потік, який не дає вам впасти в panic, пригнічуючи anxiety, чи не так? Приклад: I had a panic attack last night. (Минулої ночі у мене сталася панічна атака.) Приклад: I have so much anxiety for my test tomorrow. (Я вмираю від тривоги через завтрашнє випробування.)