実際にどう使われますか？
下の例文を通して、それぞれの単語がどのような状況で使われるのか学んでみましょう！
fitness
例文
She goes to the gym every day to work on her fitness. [fitness: noun]
彼女はフィットネスに取り組むために毎日ジムに行きます。[フィットネス:名詞]
例文
I need to improve my fitness level before I can run a marathon. [fitness: adjective]
マラソンを走る前に、フィットネスレベルを向上させる必要があります。[フィットネス:形容詞]
wellness
例文
Yoga and meditation are great ways to improve your overall wellness. [wellness: noun]
ヨガと瞑想はあなたの全体的な健康を改善するための素晴らしい方法です。[ウェルネス:名詞]
例文
Taking breaks throughout the day can improve your wellness and reduce stress. [wellness: adjective]
一日中休憩を取ることで、健康を改善し、ストレスを軽減することができます。[ウェルネス:形容詞]
追加で知っておくといいこと
どっちの方がよく使われますか？
Fitnessは、特に運動や体力トレーニングの文脈で、日常の言葉でwellnessよりも一般的に使用されています。しかし、人々がホリスティックヘルスとセルフケアの実践に関心を持つようになるにつれて、wellnessは近年人気を博しています。
どっちの方がよりフォーマルですか？
fitnessとwellnessはどちらも公式および非公式のコンテキストで使用できますが、fitnessはプロまたは運動の設定でより一般的に使用される可能性がありますが、wellnessは個人またはライフスタイルのコンテキストでより一般的に使用される場合があります。
