runningとsprintingの意味/違いを知ろう!

単語の意味

- 徒歩ですばやく移動することを含む運動または身体活動の形式を説明します。 - 徒歩ですばやく移動することを含む交通手段を指します。 - 陸上競技やクロスカントリーなど、ランニングを伴うレクリエーション活動やスポーツについて話す。

- 短距離を最高速度で走る短いバーストについて説明します。 - 短距離を最高速度で走ることを含む陸上競技の競技イベントを指します。 - 心血管系の利益のために最高速度で走る短いバーストを含む運動の形態について話します。

この二つの単語の似ている意味

  • 1どちらも徒歩での移動を伴います。
  • 2どちらも身体活動の一形態です。
  • 3どちらも運動や移動に使用できます。
  • 4どちらも移動のために脚と足を使用する必要があります。
  • 5どちらも競争力のあるスポーツになる可能性があります。

この二つの単語の違いは?

  • 1期間:Runningは長期間実行できますが、sprinting最大の労力の短いバーストです。
  • 2速度:Sprinting最高速度で行われますが、runningさまざまな速度で実行できます。
  • 3距離:Sprintingは短距離で行われますが、runningは長距離で行うことができます。
  • 4強度:Sprinting最大の労力と強度を必要としますが、runningさまざまなレベルの強度で行うことができます。
  • 5目的:Sprintingは競争目的で行われることがよくありますが、running運動、輸送、またはレクリエーションのために行うことができます。
📌

これだけは覚えよう!

Runningsprintingはどちらも、徒歩ですばやく移動することを含む身体活動の形態です。ただし、runningsprintingの違いは、その持続時間、速度、距離、強度、および目的です。Running、さまざまな速度と距離で長期間実行できますが、sprinting、多くの場合、競争目的で行われる、短距離での最大努力の短いバーストです。

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