vitaminとsupplementの意味/違いを知ろう!

単語の意味

- 正常な成長と栄養に不可欠な有機化合物を指します。 - 体が適切に機能するために少量必要とする栄養素について話します。 - 食品に自然に含まれる物質、または栄養補助食品として摂取できる物質を説明する。

- 経口摂取され、1つ以上の栄養成分を含む製品を指します。 - 何かを強化または完成させるために他の何かに追加される物質について話すこと。 - 人の食事や健康を補完または増進するために使用される製品を説明すること。

この二つの単語の似ている意味

  • 1vitaminssupplementsの両方が健康を増進または改善するために使用されます。
  • 2どちらも、錠剤、カプセル、または液体の形で経口摂取できます。
  • 3どちらも、特定の健康上の懸念や欠陥に対処するために使用できます。
  • 4どちらもドラッグストアやネット通販で店頭で購入できます。
  • 5どちらも健康的な食事やライフスタイルと組み合わせて使用できます。

この二つの単語の違いは?

  • 1組成: Vitamins は正常な成長と栄養に不可欠な有機化合物ですが、 supplements にはビタミン、ミネラル、ハーブ、その他の栄養成分など、さまざまな物質が含まれている可能性があります。
  • 2目的: Vitamins は、体が適切に機能するために必要な必須栄養素を提供するように特別に設計されており、 supplements は、運動能力の向上、減量の促進、ストレスの軽減など、さまざまな目的に使用できます。
  • 3規制: Vitamins FDAによって規制されており、特定の安全性と品質基準を満たす必要がありますが、 supplements は同じレベルの規制の対象ではなく、品質と有効性が異なる場合があります。
  • 4投与量: Vitamins は通常、推奨される1日量で摂取されますが、 supplements 特定の製品と使用目的に応じて異なる投与量が必要になる場合があります。
  • 5出典: Vitamins 食品に自然に含まれるか、栄養補助食品として摂取できますが、 supplements は通常、別の製品として製造および販売されています。
📌

これだけは覚えよう!

Vitaminsupplement はどちらも健康増進または増進に使用されますが、組成、目的、規制、投与量、および供給源が異なります。 Vitamins は体が適切に機能するために必要な必須の有機化合物ですが、 supplements にはさまざまな物質が含まれている可能性があり、さまざまな目的に使用されています。 Vitamins はFDAによって規制されており、通常は推奨される1日用量で服用されますが、 supplements は同じレベルの規制の対象ではなく、特定の製品や使用目的に応じて異なる用量が必要になる場合があります。

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