meditation

[ˌmɛdɪˈteɪʃən]

meditation 뜻

  • 1명상 [집중하고 맑고 차분하며 안정적인 의식 상태를 달성하기 위해 마음을 훈련하는 연습]
  • 2명상 [깊은 이완, 집중, 생각, 감정 및 주변 환경에 대한 고양된 인식을 기르는 명상 수행]

meditation는 어떻게 사용할 수 있을까요?

아래 예문들을 통해 다양한 상황에서 "meditation"가 어떻게 쓰일 수 있는지 알아보세요!

  • 예문

    She starts her day with a 30-minute meditation.

    그녀는 30분 명상으로 하루를 시작한다.

  • 예문

    Meditation has been shown to reduce stress and anxiety.

    명상은 스트레스와 불안을 줄이는 것으로 나타났습니다.

  • 예문

    He practices mindfulness meditation to improve his focus and concentration.

    그는 집중력과 집중력을 향상시키기 위해 마음챙김 명상을 수행합니다.

meditation의 유의어와 반의어

meditation와(과) 관련된 관용어는 어떤 것들이 있나요?

  • 반복되는 소리, 구 또는 단어에 집중하여 편안한 인식 상태에 도달하는 기술

    예문

    She learned transcendental meditation from a certified instructor.

    그녀는 공인 강사로부터 초월 명상을 배웠습니다.

  • 교사 또는 가이드가 일련의 시각화 또는 정신 운동을 통해 개업의를 이끄는 명상의 한 형태

    예문

    He listens to guided meditations to help him fall asleep at night.

    그는 밤에 잠드는 데 도움이 되는 안내 명상을 듣습니다.

  • loving-kindness meditation

    자신과 타인에 대한 사랑, 친절, 연민의 감정을 기르는 것을 포함하는 일종의 명상

    예문

    She practices loving-kindness meditation to develop more empathy and understanding towards others.

    그녀는 다른 사람들에 대한 공감과 이해를 더 발전시키기 위해 자애 명상을 수행합니다.

meditation 어원

'생각하다'를 의미하는 라틴어 'meditatio'에서 유래

📌

meditation: 핵심 요약

명상 [ˌmɛdɪˈteɪʃən] 맑고 고요하며 안정된 의식 상태를 달성하도록 마음을 훈련하는 수련입니다. 여기에는 깊은 이완, 집중, 자신의 생각, 감정 및 주변 환경에 대한 인식이 높아집니다. 예를 들면 마음챙김 명상과 초월명상이 있습니다. 명상은 스트레스와 불안을 줄이고 집중력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다.