¿A qué hace referencia "refrain"? ¿Podríais dar algunos ejemplos?

Respuesta de un hablante nativo
Rebecca
"Refrain" significa "evitar uno mismo hacer algo". A continuación tenéis algunos ejemplos de uso: Ej: "Please refrain from speaking loudly in the library, or we'll get in trouble." (Por favor, evita hablar tan alto en la biblioteca o tendremos problemas.) Ej: "We'll refrain ourselves from the snacks before dinner." (Evitaremos comer algún tentempié antes de cenar.) Ej: "They refrained him with handcuffs and took him to the police station." (Le pusieron las esposas para detenerlo y se lo llevaron a la estación de policía.) Ej: "I really wanted to scream, but I refrained myself." (De verdad que quería ponerme a gritar, pero me contuve.)