ここでのeasy wayには、theはつかないのでしょうか？

Andの後にthatは必要ないんでしょうか？

「and」の後に「that」を入れることもできますよ。話し手はここでは省略していますが、「and that Tigress is flammable」と 「and Tigress is flammable」のどちらもここではきちんと機能します。 例: I learned today an ostrich's eye is bigger than its brain.（今日は、ダチョウの目が脳よりも大きいことを学びました） 例: I learned today that an ostrich's eye is bigger than its brain.（今日は、ダチョウの目が脳よりも大きいことを学びました）

「overhaul」の意味を教えてください。これは何かを認識するということですか。また、例文も教えてください。

「overhaul」とは、何かをやり直す、また一から始める、修理するという意味です。この場合、新しくやり直して、一からメニューを作り直すという意味です。 例: They overhauled the restaurant interior! It looks so amazing now.（レストランの内装を直したんだって！すごく素敵になったよね。） 例: I sent the ice cream machine in to be overhauled.（アイスクリームマシーンを修理に出した。） 例: They did a complete overhaul with the operating system. I have to learn how to use it again!（オペレーティングシステムが一から作り直されました。また使い方を覚えないといけませんね。）

「made from」と「made of」の違いを教えてください。

いい質問ですね！どちらも原材料を表しますが、「made of」は出来上がったものが元の材料と変わっていない場合に使い、「made from」は変わっている場合に使います。 例: The wardrobe is made of oak.（ワードローブはオーク製だ。） 例: My shirt is made from recycled plastic.（私のシャツは再生プラスチックでできています。）

「come at someone」の意味を教えてください。

「come at me bro」とはスラング的な言い回しで、自信を示します。何かについて誰かに喧嘩や口論を挑まれたときに、それに応える準備ができているという意味で使うこともできます。何かについて反対されたときや、何かについて力強く感じたり、自信があるときに、自分を守るために使う言い回しです。 例: You wanna fight? Come at me bro.（喧嘩したいのか？かかってこいよ。） 例: That's right, I drive a Ferrari. Come at me bro.（そうだよ、俺はフェラーリに乗ってる。かかってこいよ。）

この「sustained」の意味を教えてください。

この「sustained」は「supported」のような意味です。堅苦しく不自然に聞こえるのでこのような使い方は一般的ではありませんが、ここでは「友人たちに気持ち的にも物理的にも支えてもらったおかげで自分のやりたいことを続けることができた」と言っています。 例: The energy drink I had earlier sustained me through the marathon.（エナジードリンクを飲んだおかげでマラソンで走り続けることができた。） 例: My friends and family have sustained me through my schooling career. = My friends and family have supported me through my schooling career.（学校生活の間、友人と家族が支えてくれました。）