実際にどう使われますか？
下の例文を通して、それぞれの単語がどのような状況で使われるのか学んでみましょう！
mindfulness
例文
I practice mindfulness meditation every morning to start my day with clarity. [mindfulness: noun]
私は毎朝マインドフルネス瞑想を実践して、明快に一日を始めています。[マインドフルネス:名詞]
例文
Mindfulness can help reduce stress and anxiety by bringing attention to the present moment. [mindfulness: noun]
マインドフルネスは、現在の瞬間に注意を向けることで、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。[マインドフルネス:名詞]
awareness
例文
The program aims to raise awareness about the importance of recycling. [awareness: noun]
このプログラムは、リサイクルの重要性についての意識を高めることを目的としています。[意識:名詞]
例文
She had a sudden awareness of the danger and quickly moved out of the way. [awareness: noun]
彼女は突然危険に気づき、すぐに邪魔にならないように移動しました。[意識:名詞]
追加で知っておくといいこと
どっちの方がよく使われますか？
Awarenessは、さまざまなコンテキストに適用できる、より広く、より用途の広い意味を持っているため、日常の言語でmindfulnessよりも一般的に使用されています。Mindfulnessは、瞑想やマインドフルネスに基づく療法の文脈でよく使用される、より専門的な用語です。
どっちの方がよりフォーマルですか？
mindfulnessとawarenessはどちらも公式および非公式のコンテキストで使用できますが、awarenessより広く、より学術的な意味合いがあるため、少しフォーマルになる可能性があります。
