aerobics

[eɪrəʊbɪks]

aerobicsの意味

エアロビクス [リズミカルな有酸素運動とストレッチや筋力トレーニングを組み合わせたエクササイズで、音楽に合わせて演奏されることが多い].

aerobicsの使用例

以下の例を通じて"aerobics"がさまざまな状況でどのように使われるかを見てみましょう。

  • 例文

    She attends aerobics classes three times a week.

    彼女は週に3回エアロビクスのクラスに参加しています。

  • 例文

    Aerobics is a great way to improve cardiovascular health.

    エアロビクスは心血管の健康を改善するための素晴らしい方法です。

  • 例文

    I always feel energized after doing aerobics.

    エアロビクスをした後はいつも元気になります。

aerobicsの類義語と反対語

aerobicsの類義語

  • cardio
  • aerobic exercise
  • aerobic activity

aerobicsに関連するフレーズ

  • 水中で、しばしばプールで行われる有酸素運動

    例文

    My grandmother enjoys doing water aerobics at the local community center.

    私の祖母は地元の公民館で水中エアロビクスを楽しんでいます。

  • 上げられたプラットフォーム上で、しばしば音楽に合わせて上下にステップすることを含む有酸素運動

    例文

    Step aerobics is a popular form of group exercise at many gyms.

    ステップエアロビクスは、多くのジムで人気のあるグループ運動です。

  • 有酸素運動を行う際にグループを率いる人

    例文

    The aerobics instructor showed us how to do the routine correctly.

    エアロビクスのインストラクターは、ルーチンを正しく行う方法を教えてくれました。

📌

aerobicsの概要

Aerobics [eɪrəʊbɪks]は、リズミカルな有酸素運動とストレッチや筋力トレーニングのルーチンを組み合わせた運動の一形態であり、音楽に合わせて行われることがよくあります。これは心臓血管の健康を改善するための優れた方法であり、水中エアロビクスやステップエアロビクスなどのさまざまな形で行うことができます。「エアロビクスインストラクター」は、有酸素運動を行うグループを率いています。