どのように解釈できますか？
下の例文を通してどのような状況で どのように表現が使われるのか学んでみましょう！
- 1体重を増やすには、より大きな筋肉を発達させます。
He's BULKED UP a lot since he got those steroids.
彼はそれらのステロイドを手に入れて以来、たくさんかさばっています。
主にこのような意味で使われます
句動詞bulk upの最も一般的な意味は、通常は運動、食事、またはサプリメントを通じて、体重を増やすか、より大きな筋肉を発達させることです。ボディービルやフィットネスの目標について話すときによく使用されます。
どのように動詞の活用ができますか？
| 動詞の原型 | bulk up |
| 3人称単数現在 | bulks up |
| 現在分詞 | bulking up |
| 単純過去 | bulked up |
| 過去分詞 | bulked up |
例文
He wants to bulk up before the bodybuilding competition.
彼はボディービルの競争の前にかさばることを望んでいます。
例文
She bulks up by lifting weights and eating a high-protein diet.
彼女はウェイトを持ち上げて高タンパク食を食べることでかさばります。
例文
He is bulking up by following a strict workout routine.
彼は厳格なトレーニングルーチンに従うことによってかさばっています。
例文
Last year, he bulked up and gained 20 pounds of muscle.
昨年、彼はかさばり、20ポンドの筋肉を獲得しました。
例文
She has bulked up since she started her new workout program.
彼女は新しいトレーニングプログラムを開始して以来、かさばっています。
bulk upはどのような種類の句動詞ですか？
ネイティブのノート
他動詞と自動詞とは何ですか？ - 他動詞は後に必ず目的語が続きます。 (例: Sam bought a car.) - 自動詞は目的語が必要ありません。(例: She laughed loudly.)
自動詞タイプの句動詞
bulk upは目的語なしでも意味が完成する自動詞タイプの句動詞(Intransitive Phrasal Verb)です。 これは目的語なしでも完全な文章を形成します。
例文
He bulked up after months of training.
彼は数ヶ月のトレーニングの後にかさばった。
例文
She bulked up by following a strict diet and exercise plan.
彼女は厳格な食事と運動計画に従うことによってかさばった。
ネイティブのノート
分離可能タイプの句動詞と分路不可能タイプの句動詞について説明します。 - '分離可能タイプの句動詞'は動詞と不変化詞の間に目的語を入れることができます。 - '分離不可能タイプの句動詞'は目的語と分離されません。
分離不可タイプの句動詞
bulk upは分離不可タイプの句動詞です。 これは目的語を動詞と不変化詞の間に置くことはできず、そうすると句動詞の意味が変わってしまうことを意味します。
例文
He bulked up after months of training.
彼は数ヶ月のトレーニングの後にかさばった。
例文
She bulked up by following a strict diet and exercise plan.
彼女は厳格な食事と運動計画に従うことによってかさばった。
bulk upが含まれる他の表現
追加で知っておくといいこと
フォーマルな状況で使える表現ですか？
Bulk upは、非公式と公式の両方の文脈で使用できる中立的な句動詞です。フィットネス、ボディービル、栄養に関する会話で一般的に使用されますが、履歴書の話し合いや物資の買いだめなど、他のコンテキストでも使用できます。
類義語、対義語を調べる
類義語
- gain weight
- develop muscles
- build muscle
- increase muscle mass
- grow bigger
- get stronger
対義語
- lose weight
- slim down
- shed pounds
- decrease muscle mass
- get smaller
- get weaker
