この二つの単語の似ている意味
- 1どちらも、身体活動の一形態としてランニングを含みます。
- 2どちらも運動やレジャーのために行うことができます。
- 3どちらもある程度の体力と持久力が必要です。
- 4どちらも屋外でも屋内でも行うことができます。
- 5どちらも楽しくてやりがいのある運動です。
この二つの単語の違いは?
- 1速度: Jogging は通常、より速く、より激しい runningよりも遅いです。
- 2強度: Running はしばしばより激しく、 joggingよりも多くの努力を必要とします。
- 3目的: Jogging はレジャーや運動のために行われることが多く、 running 競技やスポーツのために行うことができます。
- 4フィットネスのレベル: Running 、 joggingよりも高いレベルのフィットネスと持久力が必要です。
- 5装備: Running ランニングシューズなどの特殊な器具が必要な場合がありますが、 jogging は通常の運動靴で行うことができます。
📌
これだけは覚えよう!
Jogger と runner は、どちらもランニングを伴う身体活動の一種です。ただし、2つの主な違いは、速度と強度です。 Jogging はゆっくりとした強度で、レジャーや運動のために行われることが多いのに対し、 running はより速く、より激しいもので、競技やスポーツのために行われることが多いです。さらに、 running にはより高いレベルのフィットネスが必要であり、特殊な機器が必要になる場合があります。