mindful

[ˈmaɪndfʊl]

mindfulの意味

  • 1心を持った [今この瞬間に何が起こっているのかに気を配り、認識している]
  • 2心を配る [わざと何かに注意を向ける]

mindfulの使用例

以下の例を通じて"mindful"がさまざまな状況でどのように使われるかを見てみましょう。

  • 例文

    She was mindful of her surroundings while walking alone at night.

    彼女は夜に一人で歩くとき、周囲に気を配っていた。

  • 例文

    He practiced mindful meditation to reduce stress and anxiety.

    彼はストレスや不安を軽減するためにマインドフル瞑想を実践しました。

  • 例文

    The teacher reminded the students to be mindful of their word choices when speaking to others.

    教師は生徒たちに、他の人と話すときは言葉の選択に注意するように注意しました。

mindfulの類義語と反対語

mindfulに関連するフレーズ

  • 自分が食べている食べ物に注意を払い、その場に完全に存在し、食べるという経験に取り組む習慣

    例文

    She practiced mindful eating by savoring each bite and focusing on the flavors and textures of the food.

    彼女は、一口一口を味わい、食べ物の風味や食感に焦点を当て、マインドフルな食事を実践しました。

  • 子どものニーズや感情に寄り添い、注意を払い、穏やかで思いやりのある態度で対応する練習

    例文

    She attended a workshop on mindful parenting to learn strategies for staying calm and centered during challenging parenting moments.

    彼女は、子育ての困難な瞬間に落ち着いて中心を保つための戦略を学ぶために、マインドフルな子育てに関するワークショップに参加しました。

  • 自分の呼吸に注意を払い、それをアンカーとして使用して注意を現在の瞬間に戻す練習

    例文

    He used mindful breathing techniques to calm his nerves before a big presentation.

    彼は、重要なプレゼンテーションの前に神経を落ち着かせるために、マインドフルな呼吸法を使いました。

📌

mindfulの概要

mindful [ˈmaɪndfʊl]という用語は、今この瞬間に何が起こっているかに注意を払って認識していることを指します。これには、マインドフル瞑想を実践したり、周囲に注意を払ったりするなど、意図的に何かに注意を払うことが含まれます。 Mindful 「マインドフルな食事」や「マインドフルな子育て」などのフレーズに拡張され、特定の状況においてその場にいて注意を払うことを意味します。

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